Ȩ > Á¾¸ñ¼Ò°³ > ±Ãµµ±ÔÁ¤
Á¦¸ñ¾øÀ½


 °æ±âÀåÀÇ ½Ã¼³

º» ¿¬ÇÕȸÀÇ ±ÔÁ¤°ú³áÀº Æø 2m(6ô 6ÃÌ) ³ôÀÌ 2m66.7cm(8ô 8ÃÌ)À¸·Î ÇÏ¸ç »çÁ¤°Å¸®´Â °ú³áÀúº¯ Áß½É
(ÇÏ´Ü)¿¡¼­ Á¤¸é ³¡±îÁö 145m·Î ÇÏ¸ç °ú³áÀÇ µµ»ö, Ä¡¼ö, ±âŸ »ó¼¼ÇÑ µµ¾ÈÀº ±ÔÄ¢ º°Áö ÂüÁ¶ ¹Ù¶÷.

 ¼±¼ö¿Í Àåºñ


1. º» ȸÀÇ °øÀΰæ±â¿¡¼­´Â º» ȸ °æ±â¿ëǰ °øÀÎ ¹× °ËÁ¤ À§¿øÈ¸ ±ÔÁ¤¿¡ ÀÇÇÏ¿© °øÀÎµÈ °æ±â¿ëǰÀ» »ç¿ëÇÒ
   ¼ö ÀÖ´Ù.
2. º» ȸ°¡ ÁÖÃÖÇÏ´Â ´ëȸ¿¡¼­´Â  °¢±Ã Á×½Ã(²æ±ê), °³·®±Ã ¹× Ä«º»½Ã¸¦ Çã¿ëÇÑ´Ù.
3. °æ±â¿¡ ÀÓÇÏ´Â ±Ã½Ã(È­»ì)¿¡´Â ¹Ýµå½Ã °¢ÀÚÀÇ Ç¥½Ã ¹× ½Ã¼ø Ç¥½Ã¸¦ Àǹ«È­ÇÏ¿© ÃâÀüÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.            4. ±âŸ ÁÖÃÖÃø¿¡¼­ ÁöÁ¤ÇÑ »çÇ×ÀÇ ¾ö¼ö 


 ´ëÁøÃß÷

´ÜüÀüÀÇ ´ëÁø¹æ¹ýÀº ÃßõÇÔÀÌ ¿øÄ¢À̳ª »çÁ¤¿¡ µû¶ó ÁÖÃÖÃø¿¡ ´ëÁøÇ¥ ÀÛ¼ºÀ» À§ÃËÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
(´Ü, ½Ã.µµ ´ëÇ×ÀüÀº °¢ ½Ã.µµ ´ëÇ¥°¡ Ãß÷ ¼øÀ§¸¦ Ãß÷ÇÑ ´ÙÀ½ ¼ø¹ø¿¡ µû¶ó »ç¼± ¹èÁ¤À» Ãß÷ °áÁ¤ÇÑ´Ù.)

 ±â·Ï, äÁ¡

1. ±ÃµµÁ¾¸ñ Àü °æ±â´Â ±â·Ï°æ±â¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÏ¿© ½ÂºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÑ´Ù.
2. ½Ã.µµ ´ëÇ×ÀüÀº ½Ã, µµ ´ëÇ¥ 5¸íÀÇ ¼±¼ö°¡ Âü¼®ÇÏ¿© ±â·ÏÇÕ°è·Î ¼øÀ§¸¦ °áÁ¤ÇÑ´Ù.
3. µ¿Á¡ÀÏ °æ¿ì ºñ±³ÀüÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
4. ¨± 1, 2, 3°ü »ç¿ë 3¼ø±â·Ï ¹æ¹ý (°³ÀÎÀü)
   ¨² 1, 2, 3°ü »ç¿ë 3¼ø±â·Ï ¹æ¹ý (´ÜüÀü)
   ¨³ 1¼ø, 2¼ø, 3¼ø, 4¼ø, 5¼ø ÇÕ°è±â·Ï ¹æ¹ý (´ÜüÀü)
   (´Ü, ÀϹݴëȸ´Â 1¼ø äÁ¡ ºñ±³Çϰí 15½Ã 15ÁßÀÏ °æ¿ì¿¡´Â °øµ¿ ¿ì½ÂÀ¸·Î ÇÑ´Ù.)

 ºñ±³Àü

1. °³ÀÎÀü ¹× ´ÜüÀüÀº µîÀ§°¡ °áÁ¤µÉ ¶§ ±îÁö ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
2. ºñ±³½Ã¿¡´Â ÃʼøÀº 5¹ß(½Ã)·Î Çϰí Àçºñ±³½Ã¿¡´Â 1¹ß(½Ã)·Î °áÁ¤ÇÑ´Ù.
3. ´ÜüÀü ¹× °³ÀÎÀüÀÇ ºñ±³½Ã ¹Ýµå½Ã °æ±â¿¡ ÃâÀüÇÏ¿© Á¤½ÄÀ¸·Î ¾çº¸¸¦ ¼±¾ðÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

 °æ±âÁøÇàÁß ¹ß½Ã¿ä·É

1. °¢±â Ç¥½ÃµÈ ¼ø¹øÀÇ ±Ã½Ã¸¦ µû¶ó¾ß ÇÑ´Ù.
2. ¹ß½Ã ±¸·ÉÀ¸·ÎºÎÅÍ 1ºÐÀ» ÃʰúÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.(´Ü 1ºÐÀÌ»ó °íÀÇÀûÀÎ Áöü´Â Á¦ÀçÇÑ´Ù.)
3. È­»ìÀÌ ¹ß½ÃµÈ °ÍÀ¸·Î ÀÎÁ¤Ä¡ ¾Ê´Â °æ¿ì
    ¨± ¹ß½ÃÈÄ »ç´ëÀü¸é ³«Àü¼± 1mÀ̳»¿¡ ±Ã½Ã°¡ ¶³¾îÁ³À» °æ¿ì
    ¨² ½ÉÆÇÀÌ ¹ß½ÃµÇÁö ¾ÊÀ½À» ÆÇÁ¤ÇßÀ» °æ¿ì
4. ¼±¼ö°¡ »ç´ë¿¡ ÃâÀüÇÏ¿© ÁøÇà°úÁ¤¿¡¼­ ¾î´À ´©±¸¿Íµµ ´ëÈ­ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, ÀåºñÀÇ ±³Ã¼µµ Çã¿ëÄ¡ ¾Ê´Â´Ù.
    (´Ü, °æ±â ÀÓ¿øÀÇ ½ÂÀÎÀ» µæÇÏ¿© Àåºñ¸¦ ±³Ã¼ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.)
5. ÀÛ´ë¼ø¿¡ ÀǰŠ1¼ø, 2¼ø, 3¼ø (1°ü, 2°ü, 3°ü) Àü¼øÀ» ¿ì±Ã ¹ß½Ã¼øÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ´Ù.

 µæ Á¡

È­»ì(±Ã½Ã)ÀÌ °ú³áÀ» ¸ÂÃß°í ÃËÀÌ 15¡Æ Èĺΰæ»ç·Î °ú³áÈĺΠ¼öÁ÷ ¼±»ó¿¡ °É¸° °Í¸¸À» °üÁßÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù.

 °æ±âÀå Áú¼­ ¹× ¾ÈÀü

1. °æ±âÁøÇàÁß ÁöÁ¤µÈ ½ÉÆÇ, ½Ãµ¿ À̿ܿ¡´Â ´©±¸µµ ¹«°Ì¿¡ ÃâÀÔÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
2. ¹«°Ì¿¡´Â ¿À¹ß½Ã ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼³À» ´çÇØ °æ±â ÁÖÃÖÀÚ°¡ ÇÊÈ÷ ¼³Ä¡ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
3. °íÀüÀº °ú³áº¯¿¡¼­ 10mÀÌ»ó ¶³¾îÁø °Å¸®¿¡¼­ ½Ãµ¿ÀÌ ÇàÇÏ°í ½ÉÆÇÀº ¿©ÇÏÇÑ °æ¿ì¿¡´Â °íÀüÀ» ±ÝÇÑ´Ù.
4. °æ±â¿¡ ÃâÀüÇÑ ¼±¼ö´Â Áú¼­¸¦ ÁöÄѾßÇÒ Àǹ«°¡ ÀÖ´Ù.
5. °æ±âÁß ¼±¼ö°¡ »ç´ë¿¡ ÃâÀüÇßÀ» °æ¿ì »ç´ëµÚ¿¡´Â °ü°èÀÓ¿ø ÀÌ¿Ü ÀÏÁ¤±¸¿ª À̳»¿¡´Â ±× ´©±¸µµ ÁøÀÔÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

 ¼±¼öÀÇ ÀÚ°Ý

1. °æ±â¿¡ Âü°¡ÇÑ ¼±¼ö°¡ Çã°¡¸¦ µæÇÏÁö ¾Ê°í ÀÚºÒÀ» ÇÒ °æ¿ì ÇâÈÄ 1³â°£ ¸ðµç ´ëȸ¿¡ Âü°¡¸¦ ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
2. °¢Á¾ °æ±â¿¡ ºÎÁ¤¼±¼ö
    ¨± ¹Ìµî·Ï ¼±¼ö
    ¨² ŸÀÎÀÇ ¸íÀÇ·Î ÃâÀüÇÑ ÀÚ
    ¨³ ¡°è ÁßÀÎ ÀÚ
    ¨´ ÀüÀÔ½ÂÀÎ ÈÄ 3°³¿ùÀÌ Áö³ªÁö ¾ÊÀº ÀÚ (´ÜüÀü)
    ¨µ Âü°¡¿ä°­¿¡ À§¹ÝÇÑ ÀÚ

 º¹Àå±ÔÁ¤

°¢Á¾ °æ±â¿¡ Âü°¡ÇÑ ¼±¼ö´Â ÇÊÈ÷ º» ¿¬ÇÕȸ°¡ ÁöÁ¤ÇÑ º¹ÀåÀ» Âø¿ëÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
1. °æ±âº¹ÀåÀº Èò»ö »ó,ÇÏÀǸ¦ Âø¿ëÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. (´Ü, ¿ÍÀ̼ÅÃ÷´Â Á¦¿Ü)
2. °æ±âÈ­´Â Èò»ö ¿îµ¿È­¸¦ ½Å¾î¾ß ÇÑ´Ù. (´Ü, ¹é»ö±¸µÎ´Â Á¦¿Ü)
3. Èò»ö »óÀÇ µÚÂÊ¿¡ ½Ã.µµ ¼Ò¼ÓÁ¤ Ç¥½Ã¿Í À¯´ÜÀÚ´Â ±Ã´ë¸¦ ÇÊÈ÷ Âø¿ëÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

       

Ãæ³² õ¾È½Ã ¿µ¼ºµ¿ 53-25 2Ãþ (¿ì)330-050
Tel : 041-567-4221 Fax : 041-567-4223 E-mail :
gungdoo@sportal.or.kr
Copyright(c) 2004 ±¹¹Î»ýȰüÀ°Àü±¹±Ãµµ¿¬ÇÕȸ All Rights Reserved.